TC Pulpo Wiesbaden e.V.
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Samstag, 31. Juli 2010
 
 
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Geschrieben von Andreas   

Tauchen gilt zwar allgemein als ein „fauler Sport“ – schließlich hängt man sich ja quasi ins Wasser und lässt sich gemächlich durch die Fluten treiben, oder...?!Weit gefehlt!

Tauchen selbst ist sicher keine Ausdauersportart wie Radfahren oder Jogging. Das heißt aber nicht, dass man für’s Tauchen keine Kondition benötigt.Beim Allgemeinen Training (Trainingsstunden siehe oben) bieten wir daher eine breite Palette an Schwimm- und Schnorcheltraining an. Ziel ist dabei, Kondition und Koordinationsvermögen zu verbessern und – last but not least – zu trainieren, so lange wie möglich ohne Luft tauchen zu können.

Und was bringt das?
Tauchen bei Strömung, in Dunkelheit, bei Kälte oder einfach nur Dauertauchen im Urlaub, etc. kann ganz schön anstrengend sein. Je fitter wir sind und je gelenkiger wir uns im Wasser auch ohne Pressluftflasche bewegen, desto einfacher werden wir auch mit schwierigen Situationen fertig. Ganz einfach.Und dass einem beim Tauchen mal die Luft weg bleibt, das sollte zwar nicht, kann aber jedem einmal passieren. 

Damit das Training nicht langweilig wird, gibt es immer wieder einmal andere oder neue Trainingseinheiten. Im Apnoebereich gibt’s zudem häufig „Spielzeug“, das wir unter Wasser einsetzen (Schrauben auf Muttern drehen, mit Bleigurt tauchen, Förmchensuchen, Kachelzählen, etc.) Ihr werdet staunen, wie schnell Ihr länger als je erwartet ohne Luft unter Wasser bleiben könnt!Zusätzlich gibt es nach Absprache Sonderkurse zum Thema Apnoe und Schwimmen. 

Wer sich neues Tauchgerät angeschafft hat, kann zudem die Trainingszeiten dafür nutzen, es im Hallenbad in aller Ruhe zu testen und auszuprobieren. Böse Überraschungen am See oder im fernen Ägypten – weil irgend etwas nicht funktioniert oder ungewohnt ist, bleiben Euch dann erspart. 

Beachtet aber, dass das von Euch im Schwimmbad benuzte Gerät in einem einwandfreien Zustand (z.B. Revision bei Lungenautomaten) ist und TÜV hat. Wer im Schwimmbad selbstgebaute oder manipulierte Geräte verwendet, wird von jeglicher Haftung ausgeschlossen und handelt grob fahrlässig.

 Also – aufpassen, mitmachen, fit werden und Spaß haben!

 
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